پسته

پسته عضوی  مقوی، و خوش‌طعم از خانواده خشکبار است که در هر نوع آجیل می توان آن را یافت. مغز پسته بسیار محبوب و پرطرفدار است و دارای خواص و فواید بی‌شماری می باشد. به منظور  بهره ‌مندی از فواید بی نظیر پسته، بایستی مصرف مقدار مناسب و به ‌اندازه ای از پسته رو در برنامه غذایی  خود داشته باشید.

مغز پسته سرشار از انواع ویتامین‌هاست و با دارا بودن فیبر بالا عملکرد هضم و سلامت روده  و معده را بهبود می بخشد.

بهتر است روزانه بین 3 الی 5 عدد پسته بصورت خام یا تف داده شده مصرف شود تا بطور کامل جذب بدن شود و هیچگونه دفع اضافه نداشته باشید.

تاثیر چشمگیر خوردن مغز پسته به افزایش مدت زمان رابطه جنسی و رفع مشکل زود انزالی کاملا اثبات شده است و...

برای مطالعه ادامه خواص و دانستی های شگفت انگیز درباره پسته روی همین متن کلیک کنید...